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武汉人行者户外拓展有限公司
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供应武汉户外拓展 拓展训练项目 高空断桥 |
高空断桥,由两块宽30公分的木板,顶端间隔1.2-1.8米组成,此木板距地面高9米,学员在安全保护下,由一块木板越起跨到另一木板上并返回。高空断桥是一个以个人挑战为主的项目,属于高空心理冲击项目,整个过程需要独立完成。“断桥一小步,人生一大步”浓缩了这个项目的精华。
项目意义:
1.克服恐惧,勇往直前,认识自我,战胜自我。
2.认识心对行为的影响,学会舒缓心理压力。
3.认识面对困难的互助精神,培养团队意识。
4.理解自我说服与自我鼓励、鼓励他人和获取鼓励的重要性。
学员体验:
还没上去的时候,我心里想,“这也不难,1.2米随便一跨,就过去了”。身临其境后才发现,此刻的1.2米就像一条无法逾越的鸿沟,稍微踏空,就会从高空重重摔下,“一失足成千古恨”。
犹豫的时间一长,我已经感觉气短胸闷,呼吸不畅,腿也开始不自觉地抖起来。更可怕的是,平台也跟着一起筛糠,似乎不踏空摔下去,也要站不稳抖下去。往下一看,天哪,离地面这么高!我死死抓住唯一可以当作依靠的身后把手,不敢松开,就差耍起小女生“一哭二闹三上吊”的把戏,更别提往前迈步了。队友们的声声鼓励和教练的循循诱导,此刻让我进退维谷,好啦!好啦!要死就死这一次啦!我终于鼓起勇气,迈出了脚步。奇怪,居然很容易地跨了过去。说起当时的感觉,那就是“空中一小步,人生一大步”。
学员感悟:
我们经常面临各种挑战,我们往往有太多的迷茫、太多的顾虑,犹犹豫豫间,就与机会失之交臂。然而,看似遥不可及的距离,其实就在我们的一步之间。
人在这里,理想在远处,要想实现理想,只能选择跨越。你选择敢于果断地跨越,取得了成功;如果前怕狼后怕虎,不敢跨越关键的一步,那你永远也体会不到成功的喜悦。世上最难跨越的不是路途遥远,而且每个人心中的断桥。然而,不管有多么畏惧,跨过去才是唯一的出路。另外,多给别人一点鼓励吧,他们会在心中记得你。
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